Vara trecută făceam un mic inventar al locurilor unde poţi citi în aer liber în Bucureşti. Acum mă bucur să adaug listei încă unul, de data aceasta prevăzut şi cu o mică bibliotecă. Este vorba de Copacul cu Cărţi din Cişmigiu, un spaţiu larg, foarte plăcut, amenajat pe una din pajiştile parcului.
Cei doi copăcei-bibliotecă sunt garnisiţi cu tot felul de cărţi, pentru copii şi adulţi. Mi-a plăcut că am găsit aici cărţi noi, în stare bună, variate. Continue reading
Cu gândul la experienţele pe care le-am încercat în acest început de an, am zis să împărtăşesc câteva dintre ele cu voi, poate vă inspiră pentru weekend sau pentru orice altă zi în care aveţi nevoie de un pic de detaşare 🙂
Pregăteşte un platou cu brânzeturi, numai bun de împărţit cu cei dragi. Cumpără 4-5 sortimente de brânzeturi mai speciale, cu şi fără mucegaiuri (Roquefort, Comte, Camembert, Brie, Cantal, Reblochon etc.), şi serveşte-le alături de struguri, fructe uscate, dulceaţă sau alte bunătăţi. Plus un pahar cu vin.
Petrece o după-amiază de lectură într-o librărie. Eu aş propune Cărtureşti Verona, care are destule spaţii de citit unde te poţi face confortabil. Am petrecut aici ore bune în vacanţa de Crăciun şi am reuşit să citesc o carte în două tranşe. Când ţi se face poftă de ceva bun, micuţa ceainărie e la dispoziţia ta. Continue reading
Despre Room Escape Games auzisem acum mulţi ani, când am descoperit din întâmplare un site cu astfel de jocuri de evadare online. Care e ideea: te afli închis într-o cameră şi trebuie să găseşti o cale de a ieşi, folosindu-te de indiciile pe care le găseşti în jur, combinând obiecte şi rezolvând diferite puzzle-uri. E palpitant pentru că îţi foloseşti creativitatea şi atenţia, iar dezlegarea enigmelor îţi dă o senzaţie tare plăcută.
Cu timpul, am dat uitării aceste jocuri, însă de curând am aflat că există şi varianta real life. Mai exact, mergi într-un loc special alături de alţi câţiva prieteni (cam 2-5 oameni în total), vi se explică regulile jocului, apoi sunteţi închişi într-o cameră de unde trebuie să evadaţi într-un timp anume, de obicei o oră. Principiul e acelaşi ca în cazul versiunii online: vă folosiţi de obiectele din încăpere ca să descoperiţi formule şi cifre, găsiţi chei, deschideţi lacăte şi, într-un final, evadaţi.
Nu mică mi-a fost surpriza să aflu că şi în Bucureşti sunt câteva locuri unde te poţi distra evadând din camere, iar săptămâna trecută am avut ocazia să şi particip la un astfel de joc. A fost o surpriză minunată, pentru că a făcut parte dintr-un teambuilding alături de colegii de Şcoală. Am mers la Trapped, situat pe str. General Praporgescu, nr. 8 (aproape de Universitate), unde se găsesc 3 camere de evadat (una deschisă de curând), fiecare cu povestea ei. Continue reading
Bucureştiul s-a îmbogăţit cu un nou loc minunat 🙂 E vorba despre Grădina de citit, un spaţiu de relaxare în inima capitalei, aproape de Piaţa Romană, în curtea Bibliotecii Metropolitane. Am auzit că s-a deschis de curând, aşa că i-am făcut imediat o vizită.
Mai fusesem de câteva ori la Biblioteca Metropolitană şi ştiam că e o clădire impunătoare, veche, ascunsă după un gard şi ceva vegetaţie. Până acum nu am băgat de seamă curtea destul de încăpătoare; într-unul din colţurile ei a luat naştere un loc răcoros, perfect pentru o escapadă din faţa stresului şi a agitaţiei zilnice. Continue reading
Pentru că vara ne gâdilă deja entuziasmul, iar pofta de vacanţă e dată la maxim, îţi propun câteva experienţe care să-ţi aducă zâmbetul pe buze, indiferent cât de aproape sau de departe îţi este concediul:
Pentru multe persoane, ceaiul se bea doar cald, fiind asociat cu răcelile, ierburile amare şi zilele friguroase de iarnă. Ei bine, află că ceaiul este deosebit de gustos şi rece, într-o combinaţie minunată pentru vară. Şi nu mă refer la ice-tea-ul din supermarketuri, plin de zahăr, ci de infuziile de fructe, plante şi flori din care îţi poţi face chiar tu acasă un ceai rece perfect, adăugând cuburi jucăuşe de gheaţă şi fructe proaspete pentru culoare.
O reţetă simplă pentru a ne însenina ziua 🙂
1. Scrie o scrisoare cuiva drag, în care să vorbeşti pur şi simplu despre ce înseamnă persoana respectivă pentru tine. Chiar dacă nu ai mai facut de mult asta, ia un pix sau un creion colorat şi 
aşterne pe hârtie câteva gânduri din suflet. Cu siguranţă că după ce vei termina de scris vei avea un zâmbet larg pe faţă şi vei fi mai recunoscător pentru că acel om minunat e în viaţa ta. Poţi alege să oferi scrisoarea sau păstreaz-o pentru tine, ca un exerciţiu.
2. Care a fost cea mai frumoasă zi din ultimul an? De ce crezi că te-ai simţit aşa bine? Aminteşte-ţi de momentele respective şi gândeşte-te la ceea ce ţi-a bucurat atunci sufletul. Cum ar fi dacă ai face mai des acele lucruri care te-au umplut de energie sau te-ai întâlni cu acei oameni în preajma cărora îţi place să fii? Cea mai frumoasă zi poate fi în fiecare zi!
3. Încearcă ceva nou, testează, fii curios! Mergi pe alt drum decât de obicei. Comandă un fel nou de mâncare la prânz în loc de mâncarea pe care o alegi în mod obişnuit. Ieşi la o plimbare de seară în loc să intri pe net, dacă asta faci când ajungi acasă de la job. Cumpără ceai în loc de cafea, sau invers. Schimbă-ţi programul şi ordinea în care rezolvi sarcinile de serviciu. Important este să faci puţină variaţie şi să ieşi din rutină. Continue reading
Zilele astea în Bucureşti domneşte o atmosferă londoneză, însă nu datorită vreunui festival, ci pentru că vremea s-a dovedit a fi capricioasă rău, iar ploaia a căzut în reprize agitate.
Ce rămâne de făcut când plouă cu găleata şi te simţi “sechestrat” în propria casă? Câte idei:
Vouă ce vă place să faceţi când plouă? 🙂
Sunt unele dimineţi în care cheful de lucru de lasă aşteptat, când ai vrea pur şi simplu să leneveşti sub pătură, cu o carte bună alături şi cu mintea plină de vise. În schimb, responsabilităţile de om matur îţi dau brânci din pat, cu intenţia de a te mobiliza la treabă.
Câteva zile din săptămână îmi petrec dimineţile într-un birou cu vedere spre mulţi copaci, la înălţime, de unde Bucureştiul se întrezăreşte până departe. Bucătăria dă spre curtea unei şcoli, alintată de lumină încă de la primele ore. Aici are loc trezirea definitivă şi irevocabilă, cu ajutorul unui minunat ceai. Pentru mine, dimineaţa, băutura asta e un fel de poţiune magică care păcăleşte cheful să apară, indiferent de starea mea sau a vremii.
În timp ce aştept să fiarbă apa, mă învârt prin bucătărie nerăbdătoare, cu ochii pe geam. E toamnă, dar soarele e încă blând şi culorile de afară – bej, verde supărat, galben, roşcat, portocaliu – se asortează perfect. Acum îmi dau seama că în dimineţile astea prietenoase ar fi şi păcat să stai în pat, când poţi să faci atât de multe: să te plimbi, să scrii, să înveţi, să zâmbeşti.
Weekendul ăsta a stat sub semnul relaxării şi al calmului, poate şi din cauză că vara şi-a intrat în drepturi şi au fost nişte zile tare călduroase.
Continuând în spiritul zilei de ieri, vă invit la o plimbare prin Parcul Circului, după părerea mea unul dintre cele mai frumoase din Bucureşti. Lacul din parc este acoperit de lotuşi egipteni, o privelişte de vis atunci când înfloresc. Nu ştiu exact care este sezonul lor, ţin minte că acum vreo 2 ani am nimerit exact când erau în floare şi a fost un adevărat spectacol. În perioada asta pe lac sunt doar frunzele, însă chiar şi aşa e o vedere deosebită.
În parc am avut plăcuta surpriză de a găsi şi nişte sculpturi-totem realizate din trunchiuri de copaci, foarte inspirate, după părerea mea.
Fiind după-amiază, parcul era pustiu şi răspândea atâta linişte, că îmi venea să imortalizez fiecare clipă, cu fiecare frunză, fir de iarbă sau sunet de pasăre, ca să-mi rămână mereu întipărite în suflet, pentru momentele în care uit să fiu recunoscătoare.
Pentru mine, a sta locului câteva minute înseamnă un adevărat exerciţiu de voinţă. Mi-e greu să stau liniştită şi nu mă încântă ideea de a nu auzi zgomote şi a îndura tăcerea. Cum exerciţiul cu „Do nothing for 2 minutes” nu prea mi-a reuşit, am zis să încerc o metodă de relaxare ghidată, cu ajutorul Calm.com, un site care îşi propune să aducă puţină relaxare în programele noastre agitate.
După ce aţi ales peisajul care vă inspiră, nu trebuie decât să vă aşezaţi comod pe un scaun, să închideţi ochii şi vă relaxaţi, ghidaţi de o voce care vă ajută să fiţi mai conştienţi de corpul vostru.
Recomand varianta de 10 minute, fără muzică, doar cu ghidarea şi sunetele naturale care se aud în funcţie de peisajul selectat.
(click pe imagine – link-ul se va deschide în altă fereastră)
