Cum să-ţi dezvolţi creativitatea
Leave a reply
Category Archives: Dezvoltare&învăţare
Trebuie să…
„Trebuie să fac economii”, „Trebuie să mănânc mai sănătos”, „Trebuie să merg la sală”, „Trebuie să petrec mai mult timp cu familia” etc.
Aud foarte des în jurul meu cuvântul „trebuie” şi primul gând care îmi vine în minte este că după el urmează o obligaţie, o constrângere. Dar de cele mai multe ori nu este aşa. Am ajuns să îl asociem pe „trebuie” şi cu acţiuni plăcute, care se presupune că ne relaxează şi cu care suntem de acord.
Trebuie doar să mori. În rest, nimic nu e obligatoriu.
„TREBUIE” este un verb impersonal, care dă senzaţia de ceva impus din afară, asupra căruia nu avem nicio putere. Utilizându-l în exces lasă impresia că nu avem putere de decizie şi că tot ceea ce facem este hotărât de alţii, iar noi doar ne supunem.
De fapt, prin „trebuie” ne eschivăm în faţa noastră şi a celorlalţi, evitând să ne asumăm răspunderea pentru ceea ce facem sau dorim, ne este frică de ceea ce suntem.
Activităţile pe care „trebuie” să le facem sunt fapte pe care noi consimţim să le facem pentru că aşa ne este mai bine. De exemplu, merg la sală pentru că vreau să fiu în formă, să arăt bine, nu pentru că „trebuie”. Nu ne obligă nimeni să mergem la sală, o facem pentru că ştim că aşa este cel mai bine pentru noi şi pentru sănătatea noastră.
Regula P.O.R.C.O.
Beppe Severgnini este un jurnalist italian foarte simpatic, care vrea să-şi (re)înveţe compatrioţii să scrie şi să vorbească în mod corect. Face acest lucru folosindu-se de ironie, multe exemple amuzante şi situaţii hilare. Cărţile sale sunt nişte tablouri foarte vii despre ce înseamnă să fii italian şi despre păcatele acestei naţii, descriind mentalitatea poporului din care face parte.
Multe dintre observaţiile despre limbajul italienilor pot fi extinse şi pentru română, iar cele despre comunicare sunt valabile cam în orice limbă: să ai ceva de zis atunci când vorbeşti, să te exprimi pe scurt şi să te faci înţeles.
Pentru a scrie eficient, Severgnini propune mai multe sfaturi, sintetizate sub acronimul P.O.R.C.O.:
Pensa – Gândeşte: înainte de a scrie ceva, decide-te ce vrei să comunici
Organizza – Organizează: pune pe hârtie un plan scurt pentru a te ghida, câteva idei principale
Rigurgita – Dă afară: scrie ce îţi vine despre ce ţi-ai propus, fără să te gândeşti prea mult
Correggi – Corectează: reciteşte ce ai scris
Ometti – Elimină: scoate din text tot ceea ce nu este necesar.
SCAMPER sau cum să obţii idei noi
SCAMPER este o listă de întrebări care stârnesc idei. Unele dintre acestea au fost propuse pentru prima dată de Alex Osborn, un pionier în educarea creativităţii. Mai târziu, ele au fost aranjate de Bob Eberle în această formă uşor de memorat.
Substituie ceva: Ce poate fi substituit? Pot fi regulile schimbate? Alt ingredient/ material/ proces/ procedură/ loc? Altă abordare? etc.
Combină cu ceva: Ce idei pot fi combinate? Putem combina scopurile/un sortiment/un amestec/un aliaj? Ce alt element poate fi combinat cu acesta? Ce poate fi combinat pentru a multiplica posibilele utilizări? etc.
Adaptează la ceva: Trecutul oferă o paralelă? Ce aş putea copia? Ce idee aş putea încorpora? Ce idei din afara domeniului meu pot încorpora? etc.
Modifică sau măreşte: Ce poate fi modificat? Cum se pot modifica sensul/ culoarea/ forma/ mirosul? Ce altă formă ar putea lua acest lucru? Ce al ambalaj? Ambalajul poate fi combinat cu forma? Ce poate fi mărit/lărgit/extins/exagerat/încărcat? Ce poate fi duplicat? Cum aş putea ajunge la o extremă dramatică? etc.
Pune în alt scop: La ce altceva poate fi folosit acest lucru? Există alte utilizări ale acestui lucru dacă este modificat? Alte extensii/pieţe? Ce altceva poate fi făcut din acest lucru? etc. Continue reading
Tur pietonal ghidat: “Cu bastonul prin Bucureşti” (28 iulie – 9 septembrie 2012)
Iată că avem tot mai multe variante pentru a cunoaşte mai bine Bucureştiul :). Pe lângă „Guided Bucharest – Free City Tours”, există şi o altă iniţiativă dedicată celor care vor să afle mai multe despre capitală. Se numeşte „Cu bastonul prin Bucureşti” şi este organizată de ONG-ul A.R.C.E.N. (Asociaţia Română pentru Cultură, Educaţie şi Normalitate).
Proiectul se află la cea de-a treia ediţie şi se desfăşoară sub sloganul „Descoperă oraşul pas cu pas!”, iar anul acesta se va desfăşura pe traseul Ateneul Român – Piaţa Naţiunile Unite.
Aştept cu nerăbdare turul din acest an, sper să fie la fel de interesant şi relaxant ca cel din vara trecută!
La ce să ne aşteptăm de la tur?
Voluntarii ARCEN au pregătit pentru turul-ghidat din acest an povești inedite despre cum au trecut bucureștenii peste criza din 1929, dar şi cum îşi petreceau vara locuitorii Capitalei: ce localuri frecventau, cu ce delicatese se desfătau, ce melodii fredonau sau unde evadau de căldura insuportabilă. Nu lipsesc nici în acest an poveștile de amor, intrigile și glumele bucureștenilor care circulau de la un cap la altul al Căii Victoria.
Şi turiştii străini au ocazia să pătrundă câteva din tainele Bucureştiului, deoarece informaţiile şi poveştile din cadrul turului vor fi prezentate în limbile română, engleză şi franceză. Continue reading
Săgeata lui Cupidon – Robert J. Sternberg
„Săgeata lui Cupidon” este, aşa cum probabil vă aşteptaţi, o carte despre dragoste, despre cum putem să o cunoaştem şi să o înţelegem; despre cum se naşte, creşte şi moare o relaţie. Bonus: poveşti despre evoluţia conceptului de iubire de-a lungul epocilor istorice, stereotipuri pe acest subiect şi descrieri în cultură şi literatură.
Autorul se bazează pe teoria triunghiulară a iubirii, având ca şi componente:
– Intimitate – „sentimente din relaţie care promovează apropierea, legătura, uniunea”
– Pasiune – este în mare parte „expresia dorinţelor şi a nevoilor – precum cele de autostimă, creştere, afiliere, dominanţă, supunere şi împlinire sexuală”
– Decizie/angajament – a iubi pe cineva şi angajamentul de a menţine această iubire
Fiecare dintre cele trei poate constitui nu doar vârfurile unui triunghi, ci şi un triunghi în sine. Iubirea ar fi, deci, rezultatul acestor trei triunghiuri care se suprapun şi care au proporţii diferite în funcţie de tipul de relaţie. De-a lungul timpului, triunghiurile pot varia în cadrul aceleiaşi relaţii, iar partenerii pot avea viziuni diferite asupra „concentraţiei” ideale a acestor trei componente. Continue reading
Uneori arta nu costă nimic
Pont: În prima miercuri a fiecărei luni, intrarea la Muzeul Naţional de Artă al României este gratuită.
Recomandări pentru weekendul 22 – 24 iunie 2012 în Bucureşti
Dacă sunteţi în Bucureşti zilele următoare, iată câteva idei interesante pentru petrecerea sfârşitului de săptămână:
- Noaptea Institutelor Culturale / 22 iunie 2012
- Noaptea Lungă a Filmelor Scurte / 23 iunie 2012
- Mişcarea face bine! – Cea mai mare oră de sport / 23 iunie 2012
- Sport, ateliere creative, jazz, teatru de păpuşi şi improvizaţie cu Roaba de cultură / 22-24 iunie 2012
- Femei pe Mătăsari – ediţia a III-a, 22-24 iunie 2012
- Festivalul Bucureştii lui Caragiale
Despre schimbări
Toate schimbările, chiar şi cele mai dorite, îşi au melancolia lor, pentru că lăsăm în urmă o parte din noi. Trebuie să murim într-o viaţă pentru a putea intra în alta
Anatole France
A te schimba e ca şi cum ai încălţa o pereche de pantofi noi. Iniţial te jenează, te strâng, eventual mai capeţi şi nişte bătături. La fel ca pantofii, obiceiurile noi pot fi oarecum deranjante şi am prefera să purtăm în continuare încălţămintea cea veche şi confortabilă. Dar şi pantofii aceştia au fost cândva noi şi nu am ştiut cât pot fi de comozi până când nu i-am purtat o vreme.
Schimbarea înseamnă, pe lângă ieşirea din zona de confort, a nega ceea ce ai fost înainte şi totodată o răstrunare a valorilor, lucru care pentru psihic nu este foarte confortabil. Rezistenţa la schimbare este inevitabilă de cele mai multe ori, la fel şi teama de a deveni o altă persoană, cu obiceiuri noi. Continue reading
Jocurile minţii – Michael Michalko
După titlu ar putea fi un roman poliţist, thriller, suspans, psihologic sau chiar unul gen Sandra Brown. Însă nici vorbă de aşa ceva. Dacă numele cărţii nu spune prea multe, subtitlul, „Manualul creativităţii în afaceri”, face cu siguranţă lumină. „” reprezintă o colecţie de instrumente pentru generarea de idei creative şi sfaturi despre cum să ne utilizăm imaginaţia pentru a vedea în lucrurile simple din jurul nostru idei de afaceri, de noi produse sau metode de vânzare.
Metodele descrise sunt foarte variate, de la diferite tipuri de brainstorming, ascultarea subconştientului, până la strategii vizuale, asocieri spontane, jocuri de cuvinte, pentru o persoană sau pentru mai multe.
Nu e genul de carte pe care să o citeşti neapărat cap-coadă, pentru că metodele şi tehnicile de stimulare a creativităţii sunt abordate separat, aşa că poţi alege una care îţi place sau care ţi se potriveşte. Fiecare algoritm este expus clar şi apoi exemplificat cu idei concrete de afaceri şi/sau invenţii. Continue reading