Tag Archives: masaj

Bucurii feminine de primăvară

În ultimii ani, sărbătorile lunii martie, respectiv Mărţişorul şi Ziua Femeii, nu prea îmi mai trezesc interesul. Nu simt nevoia să port mărţişor sau aţă de mărţişor, deşi îmi place să le admir la altele. Cu toate astea, am avut parte de câteva mici răsfăţuri feminine în prag de primăvară capricioasă. Babele îşi fac de cap, se pare 😀

Prima săptămână din martie a început cu un mărţişor minunat primit de la COLOR: un tricou simpatic din colecţia „Iubesc româneşte”, cu un imprimeu haios, pe care abia aştept să-l scot la purtat în aer şi soare. Deocamdată i-am făcut o poză indoor… Mulţumesc! 🙂

tricou-COLOR

Un ceai cu căpşuni, savurat alături de o mână de fructe roşii şi dulci, mi-a făcut ziua mai veselă şi mi-a amintit că mai e puţin şi vine vremea caldă.

ceai-de-capsuni-d-oro-tea

Continue reading

„Când nu ştii ce să spui sau să faci, atinge”

5 minute de masajSunt o persoană tactilă, iubesc atingerile, îmbrăţişările şi pupicii, îmi place să mă îmbrac în haine confortabile şi să mângâi paginile cărţilor înainte de a le cumpăra. Aşa că fraza din titlu mi-a ajuns la suflet. Am descoperit-o într-o cărţulie despre masaj, ilustrată cu poze liniştitoare şi “zen”, care te relaxează doar când le priveşti.

Până acum, masajul reprezenta pentru mine pur şi simplu o formă de răsfăţ, dar cu ocazia asta mi-am dat seama că e şi o formă de comunicare: prin atingere se transmit energii şi sentimente, poate mai profund decât prin vorbe.

Atingerea „nu poate doar vindeca durerile din corpul nostru, provocate de activităţi fizice şi stres, dar poate, de asemenea, să ne alimenteze sufletele atunci când ne simţim singuri, nervoşi, deprimaţi sau răniţi”, cum bine spune autoarea. Ea ne aminteşte că este important să avem grijă de corpul nostru şi subliniază că oricine poate învăţa câteva tehnici de masaj. Este o metodă de relaxare la îndemâna oricui şi poate fi practicată în cele mai diverse situaţii. Continue reading